선생님 안녕하세요~지난주 토요일에 진료봤던 임지윤입니다~:-)

영양제에 대해 여쭤보고싶은게있어요~^^
오늘부로 30주 진입했구요~~현재 영양제를 철분제,유산균(장유산균,질유산균)오메가3,비타민d 이렇게 챙겨먹고있는데요~
1. 오메가3는 언제까지 복용하면 될까요?(3주치정도 남아있는상황이에요~^^)
2. 종합비타민을 다먹은상태인데 계속 먹어도 되나요~?
3. 칼슘도 챙겨 먹으면 좋을까요? 언제부터 먹으면 좋을까요~?

안녕하세요! 임지윤님 !

1. 오메가3는 35주부터는 중단해주세요 !, 3주 정도 남으셨다하면 3주 먹고  더 복용 안 하셔도 될 것 같습니다 ! ( 오메가 3가 피를 묽게하는 경향이 있어서 출산 시 출혈 위험을 피하기 위해 최소 35주 정도에는 끊는 것이 좋습니다 !) 

2. 종합비타민은 계속 드셔주시면 좋습니다 !!

3. 칼슘은 지금 시기부터 드셔 주시면 좋은데요.. 먹는 영양제가 너무 많아서 힘들다!  싶으면 아기 낳고 비타민 D와 함께 복용해 주시는 것이 좋습니다 !! ( 엄마 뼈에서 칼슘이 많이 빠져나가는 시기가 막달~출산 후 이기 때문에 막달과 출산 후에 잘 챙겨 주시는게 좋습니다 ) 

임지윤님 ! 감기 조심하시고 우리는 다음 진료 때 뵐게요 ! 혹시 더 궁금한 사항 있으면 문의 남겨 주세요 !