제가 잠을 너무 못잔상태로 출근을해서

어지럽고 많이 피곤한데

혹시 피로회복제 같은거 사먹어도 되나요 ?

두세시간밖에 못잤다보니,,태아에게 영향이 갈지 너무 걱정이되요!

요즘 배통증 두통, 어지러움, 허리통증도 점점심해지고잇어서 

잘때 머리가아파서 깹니다 자다가 쥐도났어요..

지난주에는 갑자기 몸이안좋아지더니, 저녁에 헛구역질을 심하게해서 얼굴 혈관이 다터졌었는데

괜찮겠져ㅎㅎ

10일검진날까지 기다리려니 궁금한것도많아지고 걱정도 많아지네요!!ㅎㅎ...

계속 맵고 자극적인 음식만 먹었는데, 이젠 슬슬 먹는 음식도 조절해야하는건지!

안녕하세요 진희씨?

임신이라는, 몸으로써는 큰 부담스러운 상황에 수면부족까지 겹치면, 태아를 걱정하시기 보다는 진희씨 건강상태를 걱정하셔야 합니다.

피로회복제는 임산부에게는 적합하지 않고, 낮잠도 상관없으니 수면보충을 반드시 하도록 하세요.

또한 아직은 컨디션 저하 및 입덧의 악화가 때때로 있을 시기이니 이 역시 충분한 휴식을 통해 잘 이겨내셔야 하는 시기 입니다. 

임신 중 식단조절은, 입덧 증상이 호전되면 시작합니다.

잘 쉬시고, 증상 호전되시면 10일에 뵙겠습니다.

감사합니다.

김미정배상